眼圈
定义
眼圈指眼眶及眼睑周围的皮肤区域,以及这一区域呈现出的颜色与明暗状态;在日常用语中也可直接代指眼眶本身[1]。当眼周皮肤颜色明显深于面部其他部位时,通常称为黑眼圈,医学上多表述为眶周色素沉着,民间则习惯叫「熊猫眼」[2][3]。
从外观描述看,眼圈通常表现为两侧眼周圆形或半圆形的深色区域,色调可为棕色、深棕色或青紫色,边界多不清晰,其中以下眼睑部位最为常见[3]。眼周皮肤是全身体表最薄的部位之一,皮下脂肪层很薄甚至缺失,这一解剖特点使该区域的外观变化格外容易被观察到[4]。
原理
眶周区域由皮肤、皮下脂肪、眼轮匝肌、眶隔与骨性眶缘共同构成,外观颜色取决于色素分布、血管显影和轮廓阴影三方面的叠加[3]。当下睑皮肤菲薄、脂肪覆盖很少时,皮下血管丛更易透出,形成青紫色的视觉印象,尤其在睑内侧区更明显[3]。
色素途径的机制是黑色素在表皮或真皮内增多,可来自日晒、炎症后沉着或遗传性分泌过多,表现为按压后颜色不变的棕褐色改变[3][5]。血管途径则与局部循环有关:眼周血管密集,血流缓慢或淤滞时血液含氧量下降、颜色加深,隔着薄皮肤呈现青紫或暗红色,按压后颜色可略变淡[5][4]。
结构途径并非颜色改变,而是轮廓形成的阴影:眼袋膨出、泪沟凹陷、皮肤松弛堆叠,在非正面光照下投射暗影,正面光照时则减轻或消失[3]。基于上述差异,临床上把眼圈外观分为色素型、血管型、结构型及由两类以上叠加而成的混合型[3][2]。
发展历程
「眼圈」一词在汉语文学中早有使用,清代小说常以「眼圈儿红」一类描写传达人物情绪,此时它主要还是一个关于面部神态的词汇,指眼眶及其周边[1]。此后随着医学与解剖学的发展,眼周颜色变化逐渐被当作可以观察、分类的体征,眼圈一词的含义也从神态描述扩展到生理与健康层面[1]。
现代皮肤科和美容医学对眼圈的认识趋于细化。2,014 年前后的文献与科普材料已普遍把黑眼圈按成因分为血管型、色素型与结构型,并指出遗传因素对是否出现眼圈的影响可能大于生活习惯[2][6]。近年综述进一步补充混合型分类,并把泪槽畸形、眶周软组织容量变化等结构因素纳入评估体系[5]。
研究层面,与眼周色素沉着相关的候选基因已被报道,例如 P53 与血管内皮生长因子 A 基因的多态性被认为与部分人群的眼周色沉表现有关,但其具体遗传机制仍需进一步研究[7]。同时也有研究提示,中国人群相对其他亚洲人群更容易出现血管型眼圈[7]。
应用
眼圈的类型判断是皮肤科与医疗美容领域的基础环节。医生借助肉眼观察、按压试验和光照角度变化区分色素型、血管型与结构型,必要时配合血常规、肝肾功能等一般检查以排除全身性因素[3][4]。这一分型直接决定了后续处理思路的差异。
针对色素型,常用手段包括含美白成分的外用制剂如氢醌、维甲酸、烟酰胺、维生素 C 等,以及化学剥脱与激光治疗;维甲酸通常需从低浓度起用并持续数月方能见效[7]。针对血管型,常采用冷敷、含咖啡因或维 A 醇的眼部护理产品以改善局部循环,也有激光等方式[2]。
针对结构型,填充类治疗应用较多,包括透明质酸、自体脂肪与富血小板血浆注射,用以填补泪沟凹陷并增厚皮肤;由脂肪疝出造成的明显眼袋则可通过下眼睑成形术等手术方式改善[7]。此外,含咖啡因、视黄醇、熊果苷等成分的护理品对色素型与血管型有一定缓解作用,而遮瑕类化妆品只能暂时遮盖颜色[7]。
眼圈在健康观察中也有参考意义。过敏性鼻炎、鼻窦炎患者因鼻腔与眼周静脉回流受限,下眼睑颜色常变深;贫血者血液携氧能力下降,眼周亦可显暗沉[6][5]。甲状腺、肝肾功能等全身状况在医学上也可能与眼周外观变化相关,因此持续不消退的眼圈常被建议进一步检查[4]。
局限
眼圈的外观判断存在明显主观性。色素型、血管型与结构型的界线在个体身上常相互重叠,混合型相当常见,单靠肉眼观察难以精确区分各因素所占比重,也没有统一的外观量化标准[3][5]。
各类干预手段均有其作用边界。外用美白制剂对色素型效果相对明确,但起效缓慢,长期使用可能引起干燥、红斑、脱皮,使用不当反而加重色素沉着;眼霜类产品对结构型与部分血管型基本无效[7][2]。激光治疗虽有疗效,但临床起效较慢、疗程较长,化学剥脱后还需严格防晒[7]。
从成因看,遗传与自然衰老带来的眼周结构改变无法通过生活方式消除,后天调整主要作用于睡眠不足、过度用眼、日晒、摩擦眼周等可改变的因素[2][7]。同时,眼圈本身对生理机能影响有限,但会给人疲劳、精神不佳或显老的观感,这种社会认知与医学意义并不等价[3]。
参见
参考资料
- 眼圈 [引用日期2026-10-29]
- 黑眼圈不都是熬夜造成的 - 健康报网首页2026年5月17日 [引用日期2026-10-29]
- 黑眼圈 [引用日期2026-10-29]
- 图文详情——科普中国资源服务 [引用日期2026-10-29]
- 哪吒的 “魔童印记” 火了,现代人的黑眼圈却在 “要命”! [引用日期2026-10-29]
- 参加“黑眼圈大赛” 我的眼泪掉了下来 [引用日期2026-10-29]
- 哪吒和熊猫的巨大黑眼圈都是天生的,那所有人的黑眼圈都是天生的吗? [引用日期2026-10-29]